医療一般
効果的に安静時心拍数を下げる運動は？
2018/12/18 医療一般
布施です。 安静時心拍数が高いほど、死亡リスクが高いという話を以前しました。 安静時心拍数45/分くらいでも悪くない そして、安静時心拍数を下げる方法の１つが運動という話もしました。 安静時心拍数を下げる方法は？ &nb …
高い安静時心拍数と関連する病気
2018/12/17 医療一般
布施です。 下記記事でご紹介した2016年に発表されたメタ解析（https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26598376）では、 安静時心拍数が45/分から10 …
自動車運転中もparallelism
2018/10/27 communication医療一般
布施です。 自動車運転は、それなりに緊張します。 自動車運転と心拍数の関係の研究によると、通常の運転ですと、 心拍数の上昇は20%（安静時心拍数60/分なら、72/分）を超えることはないようです。 &nbs …
心拍数は、古くて新しい健康指標
2018/10/22 医療一般
布施です。 2018年10月19、20日放送のNHKテレビの「チコちゃんに叱られる」でも、心拍数に関する話題を取り上げていました。 ざっくり言うと、亀が長生きである理由の１つは、安静時心拍数が遅いから、、と …
安静時心拍数の経時的変化
2018/10/04 医療一般
布施です。 自分の安静時心拍数が、以前は60/分くらいだったのが、最近70/分くらい、、。 仮に、そのような状況だった場合、どう解釈すればよいのでしょうか？ こちらの研究。 Re …
安静時心拍数を下げる方法は？
2018/10/03 医療一般
布施です。 昨日は、安静時心拍数が、45/分から、10/分上がる毎に死亡リスクが9%づつ上がるという話でした。 例えば、自分の安静時心拍数が80/分でしたらどうですか？ もっと …
安静時心拍数45/分くらいでも悪くない
2018/10/02 医療一般
布施です。 昨日、心臓病の方の心拍数について少し触れました。 75歳未満の慢性心不全の方なら、心拍数は50台前半で死亡リスクが低くなります。 75歳以下ですと,68/分が最もリスクが低く、それ …
速い安静時心拍は良くないかもしれません
2018/10/01 医療一般
布施です。 研究者本川達雄先生によると、多くの動物のデータを調べてみると、動物の寿命は体重の1/4乗に,安静時心拍数は体重の-1/4乗に比例する そうです。 つまり、身体の大きい動物ほど動物の …
救急心電図 ただいま診断中!
2018/09/18 医療一般
医療従事者向けの心電図の本を出版しました。 非医療従事者の方々には、残念ながらおすすめできません苦笑。 10数年に渡り参加・主催してきた救急医療系講習会、そして研修医指導やナースプラクティショナー養成の大学 …
人間が健康に生きる（早期死亡を予防する）ための医師の役割とは？
2018/05/14 医療一般
人間が健康に生きる（早期死亡を予防する）ために 少し前のものですが、「人間が健康に生きる（早期死亡を予防する）」ということに何がどの程度影響しているのかというデータがあります。 https://www.ne …
