ベタなタイトルですが笑、医療・予防・食事・運動・睡眠、、、笑顔でいろいろゆるーく学びましょう
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「隙間腕立て」「隙間ピアノ」な感じで、隙間時間活用、試行中

おはようございます。布施淳です。 情報氾濫の時代。目の前の業務も氾濫。うまく時間を使わないと、自分を見失ってしまいます。このブログも久しぶりにアクセスしました苦笑。ちょっとした隙間時間もうまく活用したいものです。 &nb …

100年時代にはレジリエンスも大事!

おはようございます。布施淳です。 先日誕生日でして、48歳になりました。 FBにも書きましたが、すっかりおっさんだなと思いつつ、一方で、『LIFE SHIFT』のように、人生は100年時代なわけで、まだ折り返しにも達して …

活き活き高齢者とヨレヨレ高齢者、なにが違うのか?

こんにちは。布施淳です。   病院は80代、90代、時に100代の方々、高齢、超高齢の患者が溢れています。 同じ超高齢者でも、その活力は個人個人で全く異なります。 老いてヨレヨレな70代の方もいれば、若々しく活 …

医療リテラシー向上には何が必要か?

こんばんは。布施淳です。 いち臨床医として、患者とのコミュニケーションを円滑にすべく、世の中の人が読んでいる医療系の本に目を通しておこうと思っています。かつ、ホリエモンこと堀江貴文氏は割と好きな人なので、読んでみました。 …

100歳時代にどう生きるか?

おはようございます。布施淳です。   100歳以上の人は、現在日本で6万人程、2050年までに100万人を突破する見込み。 いま20歳の人は100歳以上、40歳の人は95歳以上、60歳の人は90歳以上、まで生き …

新年は、同じ空でも清々しい空です

あけましておめでとうございます。布施淳です。 旧年中は大変お世話になりました。   今朝、新年の空。雲1つなく、素敵な空です!  新年という新たな気分で空を見上げると、いつにも増して、清々しく感じました。 一方 …

「違法性」ですか・・・(驚)

こんにちは。布施淳です。 激動の12月後半。多忙。なんとかsurvive。 睡眠時間を最優先にしている自分を持ってしても徹夜せざるを得ない日を含め睡眠負債を抱える日々。ストレングスファインダー®トップ資質「責任感」が、「 …

医療現場こそ「生産性」の意識が必要

こんにちは。布施淳です。 久しぶりの更新になります。 話題のこれらの本。感じたことは多々ありますが、中でも、現在の医療の生産性の低さを再度認識する良き機会になったことに感謝です。これまでもこのブログでも何度も触れてきたよ …

お茶の間で、笑顔で「死」について語り合おう!

おはようございます。布施淳です。 時間割引率の高い人や好ましくない生活習慣を続けている中年患者が搬送されてくる一方で、もっと多くの超高齢者が救急搬送されてきます。90代は当たり前、100歳を超える方も珍しくありません。動 …

素直じゃない、生意気、、、でなくて、自己確信

おはようございます。布施淳です。 先週末は第一人者の森川里美先生を始め、数人のストレングスコーチやポジティブ心理学の仲間たちと時を過ごし、ストレングスファインダー®の学びを深めました。週明けの今なお、頭がストレングスファ …

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