ベタなタイトルですが笑、医療・予防・食事・運動・睡眠、、、笑顔でいろいろゆるーく学びましょう

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前野隆司先生の「実践 ポジティブ心理学 」で幸せになろう!

おはようございます。布施淳です。 最近、様々なところで大活躍の前野隆司先生の本。       日本人による日本人のためのポジティブ心理学 ポジティブ心理学は比較的新しい分野であり、これまでは …

客観的なデータをもとに食を検証!

こんにちは。布施淳です。 先にもアナウンスしました、9月27日食のイベント。   医師が伝える!根拠に基づく「健康を育む食事」   我々が無意識にやっている日々の食生活の習慣。   それが良 …

全粒粉含有の少ない全粒粉パンは健康的なのか?

おはようございます。布施淳です。   三軒茶屋の栄通りに行く用事がありましたので、近くのパン屋、ボヌール 栄通り店 に立ち寄りました。 もちろん、お目当ては、、、   全粒粉パン!   あり …

認知症はどこまで予防できるのか?

こんにちは。布施淳です。     超認知症患者社会 日本は、超高齢化社会への道を突き進んでいます。 単に高齢化する、高齢者が増える、というのも問題ですが、同様に、いやそれ以上に深刻なのは、 「認知症患 …

前世紀並に遅れた喫煙対策が、大動脈疾患死亡を助長する

おはようございます。布施淳です。   急性大動脈解離   循環器医が扱う病気の1つに「大動脈解離」や「大動脈瘤」があります。 急性心筋梗塞と同様に、あるいはそれ以上に死に直結するような病気です。 この …

医師が伝える!根拠に基づく「健康を育む食事」

こんにちは。布施淳です。 「食」に関するセミナーやります。日々、生活習慣病患者を診ていて、もう黙っていられません笑。 こちら→ http://peatix.com/event/291406   ヘルシーフード? …

セミナー開催!《死を語り合う文化構築✖️レジリエンス》vol.2

こんにちは。布施淳です。前回の記事でも触れましたが、8/30に開催するセミナー、ちゃんと宣伝しておきます。   《死を語り合う文化構築 × レジリエンス》 医師が伝える「人生100年 時代の親子の終活~後悔しな …

長寿をひたすら求めることがゴールとは限らない

布施淳です。こんばんは。   超高齢重症患者 平均余命を優に超え、平均余命も長くない超高齢者が、急性心筋梗塞で搬送されてきました。ここでは仮に90歳としましょう。しかも、ショック状態の最重症の病状です。御高齢で …

全粒粉フォカッチャ、全粒粉含有率は、、、

おはようございます。布施淳です。   griotte グリオット https://tabelog.com/tokyo/A1317/A131707/13149820/ 自宅近くのパン屋。こじんまりしたおしゃれなパ …

「全粒粉入り」の意味は?

おはようございます。布施淳です。   Tully’s タリーズ   ふと通りかかりのコーヒーショップTully’sタリーズ 。 店頭に綺麗な電子看板あり。そこに気になる商品が。 …

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