ベタなタイトルですが笑、医療・予防・食事・運動・睡眠、、、笑顔でいろいろゆるーく学びましょう
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月別アーカイブ: 2019年1月

慢性非特異的腰痛の治療におけるピラティス

布施です。 腰痛は、現代人を悩ませるもっとも多い症状の1つです。 慢性非特異的腰痛(特別な病気(例えば椎間板ヘルニア)がない腰痛)への治療は色々ありますが、ピラティスもその1つ。その効果を調べた論文です。 https:/ …

ピラティスは効果的なリハビリツールか?

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29332746 J Bodyw Mov Ther. 2018 Jan;22(1):192-202. Is Pilates an effective …

心臓病・心臓リハビリにおけるヨガの役割

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30489439 J Cardiopulm Rehabil Prev. 2018 Nov 27. Role of Yoga in Cardiac D …

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