月別アーカイブ: 2018年12月
犬と人も心拍数のparallelism
2018/12/12 communication
布施です。 以前に、人と人、人と馬の心拍数が同じように推移する”parallelism”の話題に触れました。 馬と人も心拍数のparallelism さて、こちらの文献にも人と犬のparallel …
正しい姿勢、正しい動き
2018/12/10 Diet and Exercise
布施です。 文明や医療の発展等で寿命は延び、人生100年時代です。 しかし人間の身体はそれほどの長寿を想定していない造りです。 100年時代で、大きな問題の１つは足腰をはじめとする筋骨格系です。 内科系の慢 …
ヨガも奇跡の薬
2018/12/03 Diet and Exercise
布施です。 最近ピラティスに凝っているのですが、 先日は、初めてヨガも少しだけかじりました。 ヨガが及ぼす心身への好影響の研究は非常にたくさんあります。 例えば、以下のような効果が示唆されてい …
