ベタなタイトルですが笑、医療・予防・食事・運動・睡眠、、、笑顔でいろいろゆるーく学びましょう
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月別アーカイブ: 2016年9月

小PERMAでHappy目指そう

おはようございます。布施淳です。   このブログでも何度か触れた、「PERMA」。ポジティブ心理学の概念です。   日本ポジティブ心理学協会の謳うポジティブ心理学の定義はこんな感じです。一部改変してい …

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