ベタなタイトルですが笑、医療・予防・食事・運動・睡眠、、、笑顔でいろいろゆるーく学びましょう
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月別アーカイブ: 2015年3月

簡潔明瞭に伝える技術

おはようございます。布施淳です。 我々は、毎日毎日、人とコミュニケーションをとり、自分の考えや意見を人に伝えています。簡潔に、明瞭に、伝えることが重要です。 – ごく短時間に自分の主張をまとめている”良き題材 …

常に自分のメッセージを用意する習慣をつけよう

おはようございます。布施淳です。更新ペースが落ちています。まあ、負担のない範囲で地道に行きます笑。 自分は、定期主催している講習会など、人前で話す機会は少なくありません。決して得意というわけではないにせよ、人前で話すこと …

病院内の矛盾

おはようございます。布施淳です。 自分は循環器の分野に携わっていますから、その患者の多くは心筋梗塞、高血圧、糖尿病などの「生活習慣病」です。そのような病気の予防や、再発予防に関しては、生活習慣、例えば「食」の管理が重要な …

「私、大丈夫でしょうか?」

おはようございます。布施淳です。 「大丈夫」ってファジーな言葉です。 ハイコンテクストの日本文化の一つの特徴でしょう。 – 日本人の表現がビミョ〜(笑)http://junfuse.com/140824con …

ナースプラクティショナーの今後の活躍が楽しみ

おはようございます。布施淳です。 – ナースプラクティショナー(Nurse Practitioner, NP)は、一言で言うと、「医療知識を有した看護職」で、医師と看護師の中間的な存在です。 – …

Actigraphで活動測定

こんにちは。布施淳です。 – 例えば前回記事http://junfuse.com/150304/のような、身体活動や運動習慣の論文に関しての話題をこのブログでも何度か取り上げています。そのような論文の多くは、 …

運動は「奇跡の薬」だが、やり過ぎは必ずしも良くないようです。

おはようございます。布施淳です。 「運動すると、死亡リスク、心臓血管病のリスクが低下する」という論文について、以前お話ししました。   「のんびりジョギング」5分間でも健康増進 http://junfuse. …

漢方薬による高血圧治療

おはようございます。布施淳です。今日はひな祭りですね!僕には全く無関係ですが笑。 – 高血圧は、脳卒中や心臓病等様々な病気の原因になります。日本では4000万人以上の高血圧患者がいると推計されています。食事、 …

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