ベタなタイトルですが笑、医療・予防・食事・運動・睡眠、、、笑顔でいろいろゆるーく学びましょう
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月別アーカイブ: 2014年12月

みんなで選択理論を学んでみよう

お久しぶりです。布施淳です。最近、多忙でBlogもままなりません。疲労や睡眠不足は、意志を砕くことを身を以て体験した数日間でした。 さて、とあるきっかけで、復習しました。 「選択理論心理学」という分野があります。 ht …

「伝わっていない」のは伝えた(つもり)側の責任

おはようございます!あいさつは先制攻撃!布施淳です。 – 自分は、基本的には教育関係の職業ではないのですが、研修医や看護師向けなど、「教育」に携わる機会は少なくありません。「教育」に関する勉強もちょっとかじっ …

ペットで長生き

おはようございます!あいさつは先制攻撃!布施淳です。 – 自分の生活圏内である駒沢公園は犬の聖地です。犬専用スペースがあったり、公園周囲はペット用ファッショングッズ店や、トリミングの店も点在し、洋服着たおしゃ …

BMI>30で健康寿命短縮

おはようございます!あいさつは先制攻撃!布施淳です。 前回肥満関連記事を書いたところで、肥満関連の論文を見かけたのでザックリご紹介。 Years of life lost and healthy life-years l …

太る体質=肥満遺伝子

こんにちは。布施淳です。 肥満の話。 食生活の乱れや運動不足で、太るべくして太る人もいます。しかし、食事内容や生活パターンを伺っても、あまり太りそうな生活ではないにもかかわらず、かなり太っている方が時々いらっしゃいます。 …

頭を使う趣味を持とう!

こんにちは。布施淳です。 最近は、ご高齢の方には、「生きがい」や「楽しみ」について伺うことが多いです。 とある方は、囲碁が趣味で、週に2-3回、バス電車を乗り継いで囲碁倶楽部まで出かけるとのことです。会社OBの囲碁仲間と …

主観的健康感の向上を図ろう

こんにちは。布施淳です。 – 昨日のblog「今が最高の健康状態!」の話。読まれてない方はちょっと読んでみてください。→http://junfuse.com/141205best/ – 自分はすこ …

今が最高の健康状態!

こんにちは。布施淳です。 ご高齢の方とお話し。自分はすこぶる体調が良くて、毎日のように友人に会ったり、社交ダンスをしたり、生活を楽しんでいる、と言います。なるほど、スケジュール手帳はびっしり予定がいっぱいです。医療機関に …

「会えるのは今日が最後」の意識

おはようございます!あいさつは先制攻撃!布施淳です。 – 医師として、ある病気を治療する際、治療介入の有無で明らかなる差異がある治療を優先したいと思っています。医療現場では、治療効果がはっきりしない治療が当た …

時間軸を意識したグラフの読み方は目から鱗

薬や治療の効果を評価した研究が日々世界中で行われています。例えば、高血圧を治療する降圧剤は、脳卒中や心不全、心筋梗塞などを予防したり、結果、死亡率を低下させたりします。薬を使うことにより「30%死亡率が低下」といった研究 …

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