布施です。

「心房細動」という不整脈は高齢化社会において頻度が高く、脳梗塞や心不全を誘発することもあり、社会問題にもなっています。

最近ではアップルウォッチのアプリ(日本未認可)でも心房細動が検出できるようになってきています。

参考:https://goo.gl/sCPMVB

 

ヨガと心房細動に関する論文がありました。

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23375926

J Am Coll Cardiol. 2013 Mar 19;61(11):1177-82.

Effect of yoga on arrhythmia burden, anxiety, depression, and quality of life in paroxysmal atrial fibrillation: the YOGA My Heart Study.

一過性心房細動の発作、不安、うつ、QOLに対するヨガの効果

 

一過性に心房細動の発作が出現する患者に、60分週2回、3ヶ月のヨガトレーニングを施し、ヨガ介入前後で比較したところ、心房細動の発作が減少、うつ、不安の軽減、アンケートでの身体機能、全般的健康、活力、社会性、QOLが改善した。また心拍数の減少、血圧の低下も認めた。

ヨガは、身体、精神へ様々な影響を及ぼしますので、その効果の表れでしょう。補助的な治療としてはとても良いと思います。