「レジリエンス」の師匠は誰だ？

おはようございます（ハイタッチ笑！）。布施淳です。

最近、「レジリエンス」という言葉をよく耳にします。

ウィズダム英和辞典には、

resilience, -iency /rizɪ́liəns/ /-si/ 名詞

1 (病気やショックからの)回復力.2 〘物理〙弾力(性); 跳ね返り.

とあります。

「レジリエンス（resilience）とは、「精神的回復力」「抵抗力」「復元力」「耐久力」などとも訳される心理学用語である。心理学、精神医学の分野では訳語を用いず、そのままレジリエンス、またはレジリアンスと表記して用いることが多い。「脆弱性 (vulnerability) 」の反対の概念であり、自発的治癒力の意味である。」

との事です。

ポジティブ心理学で著名な宇野カオリ先生によると、レジリエンスの定義は乱立していて、120！を超える定義が存在するそうです笑。

おまけに、ポジティブ心理学においては、resilienceとresiliencyは意味合いが異なるそうです。

・resilience：火事場の馬鹿力的な一時的なエネルギー。認知行動療法分野での研究が進んでいる。

・resiliency：一生持っている特性　絶えず持っている力。ポジティブ心理学で取り扱われる。

宇野先生は、レジリエンスを「木」にたとえて3つのカテゴリーで説明してくれました。

①　頑丈な根っこ

太く頑丈な根を張り巡らすことにより、雨・風などに対しても揺るぎない安定を堅持します。

②　しなやかさ

強風などに煽られ靡いても、折れたりせずに、元に戻ります。復元力。弾性力。

③　回復力

強風などで煽られ靡いて、倒れてしまっても、その後如何に回復してくるか。また芽が生えてくるか。心的外傷後成長と言われるような現象もこの範疇に入ってきます。

頭が整理されます。抵抗力とか、耐久性とか言っても、バリエーションがあります。各々のカテゴリーでのタフさを持てれば良いですね。

レジリエンスという概念で、自分がよく想起するのは映画「ターミネーター」です。特に「ターミネーター2」の液体型ターミネーターはレジリエンスがハンパなかったなと思うのです。この液体型ターミネーターは下記写真の如く②しなやかさ主体ですが、高い硬度の個体状態にも変化しうるので①の要素も有します。攻撃されて粉砕されて、粉々にされ飛び散った液体からまた、そこからもぞもぞと集まって復元していきますから、③も有するとも解釈できます。レジリエンスの塊です笑！　ちなみに、シュワルツネッガー演じたオリジナルのターミネーターは①主体のレジリエンスでしょう。

自分にとっては、液体型ターミネーターがレジリエンスの師匠です！